沒想到追了唐嫣這麽多年的雅助劇 ,女神居然還是归去青春氣息爆表,今天小編就來為大家扒一扒唐嫣的唐嫣凍齡秘笈,看看她是少女期如何一直維持“少女期”的。

凍齡第一招 :做個“氧氣女孩”
在片場沒有戲份的珀莱時候,唐嫣總會爭分奪秒地做一些小的雅助拉伸和鍛煉。平時生活中,归去唐嫣也經常跑步、唐嫣做瑜伽 ,並把健身當成自己生活中的小興趣 ,因為愛運動的女生皮膚都不會太差!畢竟運動可以加快體內新陳代謝 ,增加血液循環 ,使得皮膚得到更多的營養 ,增強吸入氧氣的能力 ,對女生保養皮膚可是十分有益的 。
凍齡第二招:愛吃水果的女生都很甜
運動之外 ,唐嫣還特別愛吃水果 ,據說她從小就被唐媽媽照顧得特別好,每天都有一小籃水果。糖糖在《歸去來》中的笑容一定甜到你了吧!笑容裏仿佛藏著甜甜的草莓 、橙子和西瓜呢~水果富含維生素 、膳食纖維以及抗氧化劑 ,是天然的養膚食品,經常吃水果會使皮膚細膩有光澤 ,延緩衰老。難怪唐嫣對水果情有獨鍾 ,說自己一天不吃水果就會難受。
凍齡第三招 :美麗睡出來
藝人的工作時間沒有規律 ,拍起戲來都是通宵奮戰,缺覺就會導致黑眼圈、皮膚也容易黯淡無光等一係列問題。而唐嫣會通過補覺來緩解這種問題,一有空就會眯會,“睡美人”的外號可不是隨便說說的。尤其是晚上10點到淩晨2點的“黃金4小時”